Наступил Новый 2023 год. Человечество стоит на пороге новых будущих сценариев.
С интересом или равнодушием, страхом неизвестности или же оптимизмом люди все равно по-своему вкладывают и распределяют свои цели, планы, ожидания и новые смыслы. Каждый год человечество претерпевает изменения, которые влияют на его восприятие жизни и ценностей в ней. Формируются новые идеи, убеждения, правила и традиции, так как это просто необходимо для успешной адаптации и ассимиляции в новом времени.
Те тренды, которые сейчас будут освещены, не родились за один день. Это результат эмпирического наблюдения нескольких лет, сформированных из причинно-следственных сценариев, положившие начало новому витку развития событий. Так чего же нам ожидать? Рассказывает психолог, психотерапевт и нейропсихолог Валентина Муханова-Бирюкова.
Тренд первый. Повышение уровня самоактуализации, психологической этики, осознанности и ответственности человека
Путь к этому тренду весьма тернист и долог. Исходит он из больших исторических событий и кризисов. Это про изменение восприятия прошлых канонов, института семьи и брака, устройства образования и бизнеса, политической структуры и полномочий, религиозных культов и вероисповеданий. Все это эволюционирует уже не один век.
2023 год объявлен Годом мира и созидания. Сегодня человек стремится распознать ценность жизни, к чему лежит его «Я» и как он устроен, не причиняя вреда ни себе, ни окружающим. И пока у процента людей это мало похоже на осознанное поведение, отношение и восприятие. Это больше про первые шаги эгоизма и инфантильной беспечности, коллективно-бессознательного.
Сейчас фразы «осознанный человек», «в потоке», «в ресурсе» или «личное развитие» действительно модный пруф. Мало того, половина этих манифестов не связаны с реальным поведением человека, а уж с клинической психотерапией и вовсе. До сих пор есть люди, которые хотят «как у подруги» или «волшебную таблетку», воспринимая психотерапию как модный аттракцион желаний. Происходит так из-за инфантильности и неосведомленности, отсутствия знаний у людей, кто такой на самом деле психолог и психотерапевт и чем он занимается. Неразбериха, рожденная социумом в сферах психологических услуг, подняла бум по нареканию себя психологом любого, кто купил онлайн-сертификат (да или вообще без него), просто потому что он от природы психолог и знает слова «травма» и «проработать», а еще человек хороший и имеет богатый жизненный опыт.
Но тенденция к разборчивой и профессиональной информации от аккредитованного дипломированного специалиста стремительно набирает обороты. Люди начали понимать, что оказывается, человеческий организм – сложная система и по щелчку программу мозга не перепрошить.
К гигиене мозга и нервной системы сами люди начинают относиться бережней и уважительней, а всякую мифологическую историю воспринимают критично. И это прогресс, так как процент здоровых, адекватных и способных критически мыслить людей становится больше, общество здоровеет, эволюционирует.
Тренд второй. Человек будущего или жизнь в стиле лагом
Позиция экотренда, охватившая мир в 21 веке на фоне экологических катастроф и глобального потепления, также не везде понимается глубоко и осознанно. Сегодня приставка «эко» – это многомиллиардные обороты на товарах и услугах. Сюр до сих пор в том, что процент людей, покупающий «эко», до сих пор не умеет сортировать мусор и прибирать за собой.
Проблема в том, что человеку нужно дорасти сначала до уважения к себе, потом к социуму, а следом и к окружающей среде.
Перескочить эти этапы роста невозможно. Этот посыл напрямую связан с первым трендом – психологической этикой, осознанностью и ответственностью человека. Но уже сейчас можно применить концепцию шведов «жизнь в стиле лагом». Буквально это означает то, что брать от жизни ровно столько, сколько нужно, и быть благодарным за то, что уже есть.
Забота о себе, своей семье или условиях проживания не зависит от материальных возможностей (это уже следствие уровня мышления и приложенных усилий), а происходит от культуры поведения, IQ и EQ, внутренней этики и образованности, силы воли и характера.
Лагом вытекает из реальных нужд человека и осознания, как это органично встроить в свою жизнь.
Тренд третий. Новый взгляд на образование и построение бизнеса
В век цифровых возможностей и технологий человечество сталкивается с обилием информации, которую не нужно, напрягаясь, искать. Времена, когда Ломоносов шел в лаптях за знаниями в город, сходят на нет. Сегодня образование доступно онлайн. Скорость цензуры и восприятия контента стремительно меняется, сокращаясь до минимума. Некоторые специальности и профессии уже не актуальны. В этом есть как минусы, так и плюсы. Но то, что новое поколение создает тренды – это факт. Расцвет онлайн-площадок, искусственный интеллект, инновационная медицина, робототехника, системы построения обучения и расширение виртуальной метавселенной актуальны как никогда.
Тренд четвертый. Пересмотр института брака и партнерские отношения
Сегодня молодые люди не стремятся рано выйти замуж или жениться, как это было буквально 30-40 лет назад. Позиция равности по возможностям у обоих полов увеличилась, и брак больше не рассматривается как бытовое сожительство и материальная зависимость. Развилась тенденция вырасти самому, а потом найти единомышленника, который разделяет взгляды на жизнь. Возраст и частота заключения брака, как и количество рождаемых детей, изменились, и будет меняться.
Тренд пятый. Самовыражение
Лучшее время стать собой – это сейчас. Один из ведущих трендов аутентичности дает такую возможность. Наступившее время и его возможности позволяют и научиться всему, что только в голову придет, и создавать те самые тренды, которые подхватит весь мир, если мир будет созвучен с вами.
Ремиксы, новый свежий взгляд, инновации будут актуальны как в реальности, так и в метапространстве. Все новое – это хорошо забытое старое.
Все в мире рано или поздно устаревает, изнашивается и теряет свою актуальность. Мы не замечаем непрерывных обновлений, потому что мы живем в них, для нас это наша реальность. Новизна быстро надоедает и рождает неудовлетворенность, которая стимулирует двигаться быстрее. Больше знать, уметь, делать, создавать. Скорость, которую набрало человечество, не остановить. Остается лишь интегрировать свое существование в осознании «здесь и сейчас».
Какой бы тренд не диктовал свои условия, жизнь бесценна. И как писал в свое время Николай Островский:
«Жизнь дается всего один раз, и прожить ее надо так, чтобы не было мучительно больно, за бесцельно прожитые годы, чтобы не жег позор за подленькое прошлое».
Лучшее время жить эту жизнь – сейчас.
Автор: Валентина Муханова-Бирюкова, психолог, психотерапевт, клинический нейропсихолог
Фото: Pexels/ Cottobro studio
