Расставание — это и так непростой этап, а попытка сохранить дружбу с бывшим может усложнить его еще больше. Хотя идея поддерживать связь кажется «взрослым» решением, на деле дружба после отношений мешает двигаться дальше. Вот несколько причин, почему не стоит оставаться друзьями с бывшим.
Это мешает завершить прошлое
Оставаясь друзьями с бывшим, ты не даешь себе эмоционально «закрыть» отношения. Видя его, ты волей-неволей будешь испытывать старые эмоции, которые замедлят твое восстановление. Вместо того чтобы открыться новым знакомствам, ты остаешься привязана к прошлому, даже если думаешь, что уже пережила расставание.
Возникают проблемы с новыми отношениями
Для нового партнера дружба с бывшим точно станет поводом для ревности и недоверия. Сохраняя близкую связь с человеком из прошлого, ты как бы оставляешь «дверь открытой», что часто вызывает проблемы в новых отношениях.
Эмоциональная привязанность и ложные надежды
Когда вы продолжаете общаться, у одного из вас могут возникнуть ложные надежды на возобновление отношений. Даже если кажется, что вас связывает только дружба, остается доля привязанности, которая может вновь разжечь старые чувства и привести к разочарованию.
Манипуляции
Некоторые девушки сохраняют дружбу с бывшими ради своей выгоды: «Он будет привязан ко мне и не начнет ни с кем общаться». Но, конечно, это лишь попытки потешить свое эго, которые наносят вред другому человеку.
Риск случайных встреч «по дружбе»
Если общение с бывшим включает совместное времяпровождение, есть риск продолжить спать с ним «по-дружбе». А быть с бывшим «friends with benefits» без ревности и обид просто невозможно.
Как правильно двигаться дальше?
Лучшее, что ты можешь сделать для себя после расставания, — это дать себе время и пространство для восстановления, прекратив общение с бывшим. Сфокусируйся на себе, своих интересах и поиске новых отношений (если тебе это нужно).
Фото: Pexels.
