Книг в жанре «популярная психология» – несметное количество! Консультируем по тем, которые прочли сами!
«Сила привычки» – Чарльз Дахигг
Эта книга поможет вам понять алгоритм формирования привычки, а значит избавиться (заменить!) от тех, которые вам не нравятся. Попутно вы узнаете кучу новой информации о том, например, зачем в зубную пасту добавили компонент, который заставляет ее пениться. Рекомендуем!
«Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» – Дейл Карнеги
Вышедшая в далеком 1936 году книга Карнеги стала культовой. Практические советы по коммуникации иногда кажутся настолько простыми и правильными, что остается только удивляться, почему весь мир еще не живет по прописанным Карнеги инструкциям.
«Игры, в которые играют люди» – Эрик Берн
Пусть вас не пугают словосочетания, вроде «трансакционный анализ». На самом деле в книге Эрика Берна описано подавляющее большинство «сюжетных игр», в которые мы вовлечены на протяжении жизни. Спектр игровых ситуаций огромен: тут вам и межполовые отношения, и родители, и вечеринки, и секс.
«Воля к смыслу» – Виктор Франкл
Книга не совсем «попсовая», здесь подтекст более, чем философский. Автор противопоставляет «волю к смысл» жажде удовольствия, как основной мотивации человека. Подошедшим к экзистенциальному кризису 30-летнего рубежа – читать обязательно!
Озабоченность или даже отчаяние человека по поводу смысла жизни есть экзистенциальное страдание, а вовсе не психическое заболевание
Виктор Франкл
«Сила воли. Как развить и укрепить» – Келли Макгонигал
Хрестоматийное пособие по качественному улучшению жизни от доктора философии, психолога и профессора Стэнфордского университета. Поможет вам с самоконтролем и дисциплиной, а ведь именно этого нам всем так не хватает, правда?
«Радикальное прощение» – Колин Типпинг
Что такое «простить» мы все, конечно, понимаем. Но как часто вроде бы простив обиду, мы все равно имеем негативное оценочное суждение по ней? Книга Типпинга учит нас прощать «радикально», путем полного принятия ситуации и божественного исцеления. Приготовьте носовые платочки, мы не раз пускали слезу в моменты особенного просветления!
«Заставь его замолчать. Как победить внутреннего критика и начать действовать» – Дэнни Грегори
Книга будет особенно полезна людям творческих профессий: они чаще всего слышат этот противный внутренний голос, который беспощаден и критикует все, что бы они не создавали. Грегори предлагает называть его «внутренней обезьяной», и мы не против!
