Периоды, когда сексуальное желание почти отсутствует, встречаются у многих девушек. Это не всегда связано с низким либидо или гормональными сбоями. Скорее, это часть естественных изменений в жизни, которая может быть вызвана множеством факторов.
Почему это нормально?
- Изменения в жизни. Гормональный фон, стресс, физическое состояние — все это влияет на сексуальность. Например, в периоды усталости, тревоги или интенсивной работы желание может снижаться, и это нормально.
- Личные границы. Сексуальность индивидуальна, и не у всех есть потребность в частом сексе.
- Отсутствие условий. Желание часто возникает в подходящих условиях — эмоциональном комфорте, доверии к партнеру. Если таких факторов нет, возбуждение снижается.
Когда стоит переживать?
Если низкое сексуальное желание сопровождается:
- Гормональными изменениями.
- Хронической усталостью и стрессом.
Отсутствие частого желания само по себе не требует лечения или коррекции. Главное — комфорт в собственных ощущениях и в отношениях с партнером, если он есть.
Не сравнивай себя с другими и не ставь под сомнение свою нормальность. Сексуальность у всех разная, и редкое желание не делает тебя «неправильной». Просто прислушивайся к себе.
Фото: Unsplash.
Поделиться:
