
Приложения для знакомств, такие как Tinder, Bumble и Grindr, уже давно стали частью жизни молодых людей. Однако исследование Мельбурнского университета, опубликованное в Journal of Eating Disorders, выявило, что использование таких платформ может быть связано с повышенным риском развития расстройств пищевого поведения (РПП).
Как связаны дейтинг-приложения и РПП?
Исследование охватило 690 человек со средним возрастом 20 лет. Результаты показали, что многие пользователи дейтинг-приложений испытывают давление, связанное с их внешностью. Ведь люди принимают решение за считаные секунды — по фото профиля и первому впечатлению. Например, средний пользователь Tinder пролистывает около 140 профилей в день, оценивая людей в основном по их физической привлекательности.
Это создает культуру, где внешность — приоритет, усиливая страх отвержения, боязнь негативной оценки и ощущение социальной нестабильности. Все эти факторы, как показало исследование, могут спровоцировать симптомы РПП.
Что говорят цифры?
Из участников исследования большинство указало на наличие симптомов РПП, таких как:
- Чрезмерная чувствительность к отвержению
- Проблемы с эмоциональной регуляцией
- Страх перед осуждением
Четыре из шести основных мотивов использования дейтинг-приложений связаны с проблемами питания и восприятия своего тела.
Почему это важно?
Использование таких платформ усиливает социально-культурное давление, направленное на соответствие определенным стандартам красоты. Это давление затрагивает миллионы людей, ведь только в приложении Tinder зарегистрировано более 75 миллионов пользователей по всему миру.
Как снизить риски?
Если ты активно пользуешься дейтинг-приложениями:
- Не зацикливайся на внешности. Люди — это больше, чем фото.
- Фильтруй негатив. Если приложение вызывает тревогу или давление, сделай перерыв.
- Сохраняй баланс. Общение в приложениях не должно подменять живую социальную жизнь.
- Обращай внимание на свое состояние. Если у тебя появились негативные мысли о теле или еде, не игнорируй их — это может быть важным сигналом.
Фото: Unsplash.