Дейтинг-приложения вызывают РПП
Unsplash: Nik

Приложения для знакомств, такие как Tinder, Bumble и Grindr, уже давно стали частью жизни молодых людей. Однако исследование Мельбурнского университета, опубликованное в Journal of Eating Disorders, выявило, что использование таких платформ может быть связано с повышенным риском развития расстройств пищевого поведения (РПП).

Как связаны дейтинг-приложения и РПП?

Исследование охватило 690 человек со средним возрастом 20 лет. Результаты показали, что многие пользователи дейтинг-приложений испытывают давление, связанное с их внешностью. Ведь люди принимают решение за считаные секунды — по фото профиля и первому впечатлению. Например, средний пользователь Tinder пролистывает около 140 профилей в день, оценивая людей в основном по их физической привлекательности.

Это создает культуру, где внешность — приоритет, усиливая страх отвержения, боязнь негативной оценки и ощущение социальной нестабильности. Все эти факторы, как показало исследование, могут спровоцировать симптомы РПП.

Что говорят цифры?

Из участников исследования большинство указало на наличие симптомов РПП, таких как:

  • Чрезмерная чувствительность к отвержению
  • Проблемы с эмоциональной регуляцией
  • Страх перед осуждением

Четыре из шести основных мотивов использования дейтинг-приложений связаны с проблемами питания и восприятия своего тела.

Почему это важно?

Использование таких платформ усиливает социально-культурное давление, направленное на соответствие определенным стандартам красоты. Это давление затрагивает миллионы людей, ведь только в приложении Tinder зарегистрировано более 75 миллионов пользователей по всему миру.

Как снизить риски?

Если ты активно пользуешься дейтинг-приложениями:

  • Не зацикливайся на внешности. Люди — это больше, чем фото.
  • Фильтруй негатив. Если приложение вызывает тревогу или давление, сделай перерыв.
  • Сохраняй баланс. Общение в приложениях не должно подменять живую социальную жизнь.
  • Обращай внимание на свое состояние. Если у тебя появились негативные мысли о теле или еде, не игнорируй их — это может быть важным сигналом.

Фото: Unsplash.

Поделиться: