Утренняя эрекция — явление, о котором все знают, но не все понимают, почему она происходит и какие факторы на это влияют. Разбираемся!
На самом деле, эрекция, которую мы привыкли называть утренней, является ночной. Она возникает ночью во время фазы быстрого сна. В среднем, мужчины испытывают от 3 до 6 эрекций за ночь, и каждая из них длится от 10 до 30 минут.
Механизм и фазы сна
Утренняя эрекция никак не связана с сексуальным возбуждением.
Механизм этой эрекции связан с мозговой активностью и фазами сна. Во время быстрого сна мозг посылает сигналы нервной системе, которые вызывают расширение кровеносных сосудов в половом члене. Это приводит к увеличению кровенаполнения и, соответственно, к эрекции.
Утренняя эрекция = хорошее здоровье?
Многие убеждены, что «стояк» с утра свидетельствует о хорошей работе организма и, наоборот, его отсутствие — о проблемах. Однако, отсутствие утренней эрекции редко связано с физиологическими нарушениями. Это может быть вызвано проблемами со сном, стрессом, усталостью или сексуальной дисфункцией. Тем не менее, для своего успокоения можно проконсультироваться с врачом.
Фото: Unsplash.
