Иногда появляется сильное желание проверить, с кем переписывается твой партнер. Но почему? Травмы прошлого? Проблемы с доверием? Любопытство? Или настоящие подозрения? Разбираемся, что стоит за этим желанием.
Причины, почему тебе хочется прочитать переписки партнера, могут быть разные:
- Плохой опыт в прошлом. Если ты пережила измену или предательство, это сказывается на новых отношениях. Ты ожидаешь подвоха и ищешь подтверждения своим страхам.
- Любопытство. Бывает, что нет никаких подозрений, просто хочется знать, чем живет партнер, о чем говорит с другими.
- Реальные подозрения. Если что-то в поведении партнера вызывает тревогу: частая скрытность, изменение в общении — это заставляет думать, что не все в порядке.
Какие последствия это может иметь для отношений?
Чтение личных переписок нарушает границы партнера и ведет к потере доверия в отношениях. Даже если ты убедишься, что все в порядке, удовлетворение пройдет, а корень проблемы останется. И вскоре ты вновь захочешь залезть в его телефон.
Что делать?
Если тебе хочется контролировать партнера, значит, доверие в отношениях уже подорвано. Важно понять, откуда идет желание прочитать его переписки: твои личные травмы или действительно изменившееся поведение партнера. В первом случае нужно работать над собой и восстанавливать способность доверять. А во втором — лучший выход это открытый и честный разговор с партнером. Только так можно найти решение, не разрушив отношения недоверием и подозрениями.
Фото: Unsplash.
