В 2025 году среди зумеров набирает популярность тренд No Buy Year — год без ненужных покупок. Суть его в том, чтобы отказаться от приобретения новой одежды, обуви, косметики, гаджетов, посещения заведений и оплаты подписок, за исключением случаев, когда вещи пришли в негодность или полностью закончились. Тренд направлен на борьбу с избыточным потреблением и формирование осознанного отношения к своим расходам.
Почему это популярно?
Многие молодые люди осознают, что постоянные импульсивные покупки не приносят долгосрочного удовлетворения и негативно сказываются на финансовом состоянии. Участие в челлендже No Buy Year помогает:
- Улучшить финансовую грамотность. Отслеживая и сокращая расходы, ты учишься более рационально управлять своими финансами.
- Снизить влияние на окружающую среду. Меньше покупок — меньше отходов и ресурсов, затраченных на производство.
- Развить самодисциплину. Отказ от ненужных трат способствует укреплению силы воли.
Как начать свой No Buy Year?
- Проанализируй расходы. Изучи свои ежемесячные траты, чтобы понять, на что уходит большая часть денег.
- Составь списки. Раздели покупки на три категории: 1. Запрещенные. Ненужные траты, от которых можно отказаться (новая одежда, аксессуары, лишние подписки). 2. Условно разрешенные. Предметы, которые можно покупать только при необходимости (косметика после полного использования, замена изношенной обуви). 3. Обязательные. Необходимые расходы (продукты питания, коммунальные услуги).
- Установи цель (без нее не будет мотивации). Определи, зачем тебе этот челлендж: накопить на крупную покупку, улучшить финансовое состояние или снизить экологический след.
- Следи за прогрессом. Веди дневник расходов и отмечай успехи, чтобы поддерживать мотивацию.
Присоединяясь к No Buy Year, ты не только экономишь деньги, но и вносишь вклад в осознанное потребление.
Фото: Pexels.
