![](https://elle.com.kz/wp-content/uploads/2023/06/img_5723.jpeg)
Выход найден!
Да, все мы с нетерпением ждали летней поры — наконец она официально вступила в свои права. Однако ее прогноз не является «солнечным» для бедер. Одно из неприятных последствий жары и влажности — натирание между ног. Для того чтобы узнать, как защитить кожу внутренней поверхности бедра, обратились за ответам к экспертам. 6 проверенных способов разрешить проблему — рассказываем!
![](https://elle.com.kz/wp-content/uploads/2023/06/nakery-beauty-glide-and-go-magic-friction-stick-d-20230105124608003_829986_alt4_720x.jpg)
Стик против трения
Проблема может быть результатом трения одежды о кожу, бедер друг о друга или занятий спортом, например, велоспортом. Одним из наиболее часто используемых средств против натирания являются специальные стики — они действуют за счет уменьшения трения между кожей.
Дерматологи рекомендуют Nakery Beauty Glide & Go Magic Friction Stick (6 500 KZT). Текстура продукта похожа на пудру, что позволят коже гладко скользить, а не тереться.
Специальные шорты или утягивающее белье
Специальные шорты — отличное решение для ношения под платьями и юбками. Как правило, они изготовлены из таких материалов, как бамбук или спандекс. Необязательно покупать специально шорты от натирания. По словам дерматологов, некоторые виды корректирующей одежды также могут предотвратить натирание.
![](https://elle.com.kz/wp-content/uploads/2023/06/images.jpeg)
Дезодорант
Причин натираний множество. Если в твоем случае причина заключается в повышенном потоотделение,
то может помочь дезодорант.
Бандаж для бедер или тейп для тела
Если твой наряд не позволяет надеть шорты, то можно прибегнуть к бандажам для бедер или тейпам для тела. Рекомендация дерматологов — Bandelettes Dolce Thigh Bands (8 500 KZT). Они имеют нескользящее покрытие — благодаря этому ленты не спадают при ходьбе. Если ты не готова к таким вложениям, то можно обратиться к тейпам.
![Натирают ляжки при ходьбе](https://elle.com.kz/wp-content/uploads/2023/06/1_63e3-g8.jpg)
Детская присыпка
Сыпь под подгузником не так уж сильно отличается от натертостей — и те, и другие возникают из-за влажности и трения. Создать барьер между кожей и тесной одеждой также может помочь детская присыпка. Нанести на участки, подверженные трению, включая бедра, шею, руки, ноги и грудь, — результат не заставит себя ждать.
Увлажняющая мазь
Если ты уже натерла внутреннюю поверхность бедер, то нужно быть осторожной с тем, что наносишь на раздраженный кожный барьер. В таких ситуациях дерматологи рекомендует использовать увлажняющие мази. Отлично подойдет классический вазелин! Его можно наносить на область не только в целях заживления, но и для профилактики.
Фото: ресейл-платформы / Unsplash
По материалу Byrdie