Нередко партнеры имеют разные потребности в сексе: кому-то достаточно одного раза в неделю, а кому-то мало и трех раз в день. Если ты относишься ко второй группе, рассказываем, как убедить партнера заниматься сексом чаще.
Разговор
Если хочешь убедить партнера заниматься сексом чаще, начни с честного разговора. Выбери спокойный момент, когда вы оба расслаблены, и поделись своими чувствами. Объясни, почему для тебя важно чаще заниматься любовью, и спроси о его желаниях и потребностях. Открытое общение поможет лучше понять друг друга и найти компромисс.
Причины
Попробуй выяснить, почему у него снизилось желание. Возможно, дело в усталости, стрессе, проблемах на работе или личных переживаниях. Поддержи его и предложи вместе найти решение.
Романтика
Рутина и бытовые заботы снижают сексуальное влечение. Разнообразь ваши будни: устрой романтический ужин, пригласи партнера в кино или организуй небольшую поездку на выходные. Новые впечатления помогут разжечь страсть.
Забота о себе
Уделяй внимание не только внешнему виду, но и своему внутреннему состоянию. Занимайся спортом, следи за питанием, находи время для отдыха и хобби. Когда ты чувствуешь себя уверенно и привлекательно, это передается и партнеру.
Инициатива и разнообразие
Не бойся проявлять инициативу в сексе. Предложи попробовать что-то новое: сменить обстановку, поэкспериментировать с ролевыми играми или обзавестись секс-игрушками.
Границы
Важно уважать желания и границы партнера. Если он не готов к чему-то, не настаивай. Вместе найдите то, что будет приятно вам обоим.
Профессиональная помощь
Если вам сложно прийти к компромиссу и секс становится причиной постоянных конфликтов, стоит подумать о консультации с сексологом или семейным психологом.
Фото: Unsplash.
