Помимо вредного воздействия на мозг и печень, употребление алкоголя влияет также и на состояние вашей кожи. Рассказываем.
Рассказывать о пагубном воздействии алкоголя на весь организм можно очень долго. Чрезмерное количество алкоголя превращает «сушит» мозг, разрушает клетки печени, ухудшает проводимость сосудов, влияет на работу сердца. Если вы – любительница горячительных напитков, вам следует знать, как они влияют на состояние кожи.
Дегидратация
Или обезвоживание по-простому. Чтобы избавиться от нейротоксинов, организм усиливает отход мочи. Жидкость выходит в межклеточное пространство – отсюда эти «прекрасные» отеки и одутловатость лица по утрам. Справиться с этим последствием помогут гидрогелевые патчи, лимфодренажный массаж или обычный холодный компресс на основе зеленого чая.
![](https://elle.com.kz/wp-content/uploads/2020/05/brad-helmink-8efa86ni6yg-unsplash-1024x682.jpg)
Покраснение лица
Если вы – обладательница чувствительной кожи, склонной к куперозу и розацеа, вы в группе повышенного риска. Поэтому склонным к сосудистым реакциям девушкам следует отказаться от красного вина и неразбавленным крепким напиткам. Лучше – бокал просекко или лонг-дринки, так называемые коктейли с огромным количеством льда, сока и мини-порцией виски, водки или джина.
Можно попробовать сделать успокаивающую маску перед вечеринкой, чтобы минимизировать предстоящее покраснение. Если это не помогает, стоит отказаться от алкоголя вообще.
![](https://elle.com.kz/wp-content/uploads/2020/05/siora-photography-228ug-nlxx8-unsplash-1024x683.jpg)
Алкоголь провоцирует высыпания на коже
Расширение пор и появление новых «горячих точек» в виде воспаленных прыщей – еще один бонус алкоголя. Девушкам с проблемной кожей крайне противопоказаны любые спиртные напитки.
![](https://elle.com.kz/wp-content/uploads/2020/05/pablo-martinez-oq4dypv5vus-unsplash-1024x682.jpg)
Если вы все же не представляете вечеринку без фужера шампанского, помните простые правила. Пейте больше воды, и не превышайте «безопасную» дозу алкоголя. Для женщины это 1 бокал вина, 1 бутылка пива или 1-2 рюмки крепкого спиртного. И, конечно, не каждый день.
Фото. Unsplash