«Критические дни», «Красный день календаря», «Красная армия»: как только общество не называет менструацию. Но что постыдного в этом слове?
Почему мы боимся произнести это слово вслух?
Менструация, как и все, что связано с гинекологией, по-прежнему замалчивается обществом. Покупка тампонов, поход к гинекологу и прерывание беременности — темы, которых нас учат стыдиться с детства. Итог: девушки стесняются собственной природы, терпят менструальную боль на работе, боясь отпроситься, и не посещают врача, что приводит к значительным проблемам.
Менструация — это нормально
Прежде всего необходимо принять, что с тобой все в порядке. Менструация — это абсолютно нормальный биологический процесс, в котором нет ничего постыдного. Это неотъемлемая часть женского организма, заложенная в нас природой.
Если ты стесняешься называть вещи своими именами, — не делай это через силу. Со временем неловкость и стыд уйдут.
Не пренебрегай менструацией. Зачастую девушки не обращают внимание на первый и последний день цикла, боли, обилие и прочие факторы, которые крайне важны. Внимательное наблюдение и регулярное посещение гинеколога помогут избежать многих нежелательных последствий.
Фото: Pexels/Polina Zimmerman.
