В конце года нам часто приходится сдавать отчеты, отстаивая проделанную работу. Но иногда заявлять о себе бывает сложно, кажется, что ты хвастаешься. «Двойное продвижение» — техника, которая поможет.
Хвалить себя бывает неловко. Как найти золотую середину, чтобы продемонстрировать свои навыки и результаты, не впадая в нарциссическую тираду? Как добиться уважения к своей работе, не прослыв эгоистом? Эти проблемы особенно актуальны для женщин, которые, как правило, изо всех сил пытаются заявить о себе в профессиональном мире. Английский Stylist предлагает технику «двойное продвижение» (с англ. dual promotion), которая может помочь твоей карьере.
Умение ценить себя важно
В современном профессиональном мире знание того, как продавать себя, имеет первостепенное значение. Отвечая на вопрос Stylist, Стефани Суорд-Уильямс, участница F*ck Being Humble, объясняет:
«Самореклама — это повествование, которое вы хотите создать о себе. Это то, что вы хотите подчеркнуть и что вы хотите, чтобы люди говорили о вас, когда вас нет в комнате. Это особенно важно для женщин, которые страдают на работе из-за гендерного неравенства и иногда испытывают трудности с карьерой.»
Но хотя ценить себя очень важно, научиться делать это может быть сложно, особенно если ты не привыкла это делать.
Двойное продвижение: руководство по эксплуатации
Идея состоит в том, чтобы выдвинуть на первый план свои успехи, но в то же время обозначить заслуги коллег, которые были к ним причастны. Стефани предлагает использовать такие фразы, как «я горжусь людьми, которые участвовали в проекте…», «без них получилось бы не так идеально». Делая это, ты заявляешь о своих навыках, но также делишься вниманием и поддерживаешь успех других, что является отличным лидерским качеством.
Исследование, опубликованное Американской психологической ассоциацией в 2023 году, продемонстрировало, что люди, практикующие этот тип дискурса, воспринимаются как более доброжелательные и компетентные, чем те, кто говорит только о своих собственных успехах.
Фото: Pexels
