Всем известно распределение ролей в семье: родители несут ответственность и защищают, дети подчиняются. К сожалению, роли порой меняются, родители начинают вести себя, как дети, а дети вынуждены вести себя, как взрослые.
Парентификация — это смена ролей в семейных отношениях. Болезненные обстоятельства приводят к тому, что родитель начинает вести себя эмоционально и иррационально, принимать необдуманные решения и игнорировать собственного ребенка.
Если в этот момент второй родитель не находится рядом, чтобы взять ответственность на себя (например, родители в разводе), ребенок встает в позицию взрослого. В таких случаях дети начинают заниматься бытовыми вопросами, рано работать, чтобы обеспечить семью, и, как следствие, взрослеют раньше положенного срока, что сказывается на их психологическом состоянии.
Причины парентификации?
- Развод. Иногда взрослые тяжело переживают развод и забывают о существовании ребенка, погружаясь в собственные проблемы. Более того, зачастую ребенок становится посредником между враждующими родителями, и пропускает через себя весь негатив.
- Болезнь. Если один из родителей серьезно болен или находится в пожилом возрасте, ребенок волей-неволей вынужден взять на себя ответственность. Особенно если второй родитель отсутствует.
- Инфантильность родителя. К сожалению, наши родители и сами имеют множество психологических проблем, которые они перекладывают на нас. Инфантильные взрослые, от которых можно услышать «Ты меня не любишь» или «Ты меня расстраиваешь» из-за принесенной из школы четверки, вынуждают своих детей находиться в режиме выживания.
Как избежать парентификации?
Следует отличать парентификацию от самостоятельности. Сделать домашнее задание без родительской помощи, собрать рюкзак или приготовить завтрак — проявление самостоятельности, которое следует поощрять. Постоянное перекладывание ответственности на ребенка, требование выполнения сложных задач, непосильных для его возраста, — парентификация.
Парентификация требует серьезной проработки, которая почти невозможна без специалиста. Как ребенку, так и взрослому, мы рекомендуем обратиться к психологу, но не по отдельности, а парой. Так психолог сможет быстрее разобраться в проблеме и помочь найти выход.
Семейные отношения — результат отношений с самой собой. Если мама не может выстроить личные границы, это сказывается на взаимоотношениях с ребенком, поэтому в первую очередь следует начинать с себя.
Фото: Pexels/Vlada Karpovich/Julia M Cameron.
