Рекомендации звездного эксперта.
Наступает время отпусков — и это отличная возможность насладиться солнцем и морем. Однако защита твоей кожи от солнечных лучей является очень важной задачей. Наш колумнист Захар Гринов дал несколько советов, которые помогут тебе выбрать правильные средства и насладиться безопасным отдыхом на солнце.
1. SPF (фактор защиты от солнца): при выборе солнцезащитного крема для тела обрати внимание на SPF. Рекомендуется использовать крем с SPF не менее 30. Это поможет предотвратить солнечные ожоги и уменьшить риск развития рака кожи.
2. Широкий спектр защиты: убедись, что выбранный солнцезащитный крем имеет широкий спектр защиты, который защищает от ультрафиолетовых A (UVA) и B (UVB) лучей. Это поможет предотвратить преждевременное старение кожи и солнечные ожоги.
3. Водостойкость: если ты планируешь купаться или заниматься активными видами спорта на пляже, выбирай водостойкий солнцезащитный крем. Это обеспечит защиту даже после контакта с водой или потом.
4. Регулярное нанесение: наноси солнцезащитный крем на все открытые участки кожи за 15-30 минут до выхода на солнце. Периодически обновляй его каждые 2 часа или после купания.
Относительно полезности солнца, умеренное воздействие солнечных лучей имеет свои преимущества. Оно помогает организму синтезировать витамин D, улучшает настроение и способствует производству мелатонина, который регулирует сон. Однако помни об осторожности и не забывай о правильной защите кожи.
Uriage Bariesun
Увлажняющее молочко для лица и тела SPF 50+ предназначено для чувствительной кожи. Оно обеспечивает очень высокую защиту от УФ-лучей и интенсивно увлажняет, предотвращая обезвоживание, вызванное солнцем. Молочко имеет легкую нежирную текстуру, деликатный аромат и подходит для использования как на лице, так и на теле. Оно не содержит парабенов, спирта, а также гипоаллергенное, некомедогенное и водостойкое. В составе присутствуют термальная вода Uriage, витамины Е и С, акваспонжины и УФ-фильтры.
Sesderma Repaskin Light Fluid SPF 50
Солнцезащитный крем-гель для тела, который защищает кожу от солнечного излучения и восстанавливает ее после фотоповреждений. Крем имеет легкую текстуру и быстро впитывается. Он содержит липосомированные компоненты, гидролизованный коллаген, ферменты, экстракты камелии, планктона и синеголовника приморского. Крем разработан с использованием технологии NANOTECH™, которая позволяет активным ингредиентам проникать в глубокие слои кожи и повышать эффективность средства. Крем также содержит физические и химические фильтры, экстракт планктона, липосомированный лизат микрококков, экстракт листьев камелии, экстракт синеголовника приморского, мочевину, фермент Thermus Thermophillus, гидролизованный коллаген, птеростильбен липосомированный, экстракт резуховидки Таля, аллантоин, витамин Е и эрготионеин липосомированный.
La Roche-Posay Anthelios
Солнцезащитное средство с очень высокой степенью защиты SPF 50+/PPD 30. Подходит для чувствительной кожи и кожи, склонной к аллергии на солнце. Имеет увлажняющую текстуру, нелипкую, не оставляет белых следов и устойчива к воде и поту. Без отдушек. Протестировано дерматологами и офтальмологами. Новая экологичная упаковка, содержащая на 75% меньше пластика. Подходит для нормальной и сухой кожи.
Apivita Bee Sun Safe
Солнцезащитное молочко SPF 50 для лица и тела с 71% натуральных ингредиентов. Основные свойства: защищает от УВ-лучей UVA/PA+++, UVB, ИК и синего света с помощью 4 современных фильтров. Увлажняет и освежает кожу благодаря комплексу на основе гидролизованных водорослей Laminaria digitata. Предотвращает фотостарение с помощью запатентованного экстракта прополиса, обеспечивая быстрый и стойкий загар.
Автор: Захар Гринов, визажист @grinovmakeup
Фото: Сайты брендов/ Unsplash
