Ревность в отношениях неминуема. Будь то романтические или дружеские отношения, страх потерять человека будет присутствовать всегда.
Ревность в отношениях между мужчиной и женщиной объяснима. Ты не хочешь, чтобы твой партнер достался кому-то еще не из чувства эгоизма, но из страха потерять близкого и родного человека. Ревность в дружбе многим людям не кажется столь же логичной, ведь дружеские отношения не моногамны.
Отношения vs Дружба
И все же разница между ревностью в дружбе и в отношениях есть. С рождения в нас закладываются определенные установки того, как должны выглядеть отношения: они моногамны, ревность зачастую является признаком любви, а выбор в пользу другого человека — не норма. С дружбой все обстоит иначе. Представь ситуацию: твоя лучшая подруга выкладывает фотографию в Инстаграм, и какая-то девушка пишет ей комментарий «Моя красивая!». Ты, конечно, задумаешься: «В смысле «моя»?» и поинтересуешься тем, кто это написал. Но ты вряд ли побежишь к подруге, как к парню, в полной готовности закатить скандал из-за комментария незнакомой девушки.
Ревность присутствует в обоих случаях. Разница лишь в том, что в отношениях есть определенные договоренности и табу. В дружбе понятия более размыты.
Что такое ревность?
Ревность — это страх потери. Мы боимся, что наша эмоциональная привязанность, которая так важна для человека, будет нарушена. Мы будто оберегаем свое.
Ревность — это нормально?
Ревность и абьюз часто путают. Одно дело, когда ревность появляется по весомой причине. Другое — когда тебе не разрешают видеться с другими людьми, читают твои переписки и контролируют, на кого ты подписалась в социальных сетях. Страх потери и насилие — это разные вещи.
Что делать, если ты приревновала подругу?
Прежде чем завести разговор с подругой, реши для себя, чего бы ты хотела: просто рассказать о своих чувствах или чтобы подруга изменила свое поведение? В последнем случае подруга может прислушаться и начать уделять тебе больше времени, но просить ее прекратить общение со всеми, кроме тебя, неправильно.
Помоги себе: расширь круг друзей, начни знакомиться с другими интересными людьми, пойми, что поведение подруги абсолютно нормально и поддержи себя добрыми словами. Не перемещай весь фокус внимания на одного человека, в твоей жизни должно быть много интересного.
Фото: Pexels/Cottonbro Studio.
