Что поможет улучшить состояние организма?
Осень до дождей – один из самых аллергических сезонов года. В этот период цветет полынь, вызывающая сильные аллергические проявления. Иммунная система неожиданным образом реагирует на раздражители. Под удар чаще попадает дыхательная система, а из симптомов наблюдаются насморк, одышка, зуд и раздражение глаз, и часто борьба с сезонной аллергией затягивается надолго.
Аллергологи, проведя обследование, назначают пациентам анализы и подходящее лечение, направленное на снижение чувствительности. В этом помогают антигистаминные препараты и назальные спреи, уменьшающие воспаления. В некоторых случаях пациенту назначается иммунотерапия.
Есть несколько лайфхаков, следуя которым можно значительно облегчить состояние в аллергический сезон. Например, носить медицинскую маску и солнцезащитные очки на улице.
Дома можно повесить влажную простынь так, чтобы она стала фильтром поступающего с улицы воздуха. Также не рекомендуется выходить на улицу в сухую погоду, особенно в первой половине дня.
Если вы зашли с улицы домой, сразу переоденьтесь, помойте руки и лицо. Уменьшить количество аллергенов в воздухе поможет влажная уборка. Кроме того, аллергикам в сезон цветения рекомендуется пить побольше чистой воды.
Фото: Pexels/Karolina Grabowska
