Оказывается, стремясь сделать свой дом красивым и уютным, мы можем навредить мозгу. Как? Рассказываем.
Готовы поспорить, прочитав фразу «навредить мозгу», ты подумала про гаджеты и продукты с содержанием трансжиров. Но все не так очевидно.
Освежители воздуха
Освежающие спреи и ароматические свечи — настоящие враги мозга. В их состав входят летучие органические соединения (ЛОС), среди которых формальдегид и бензол — канцерогены, негативно влияющие на организм. Они также выделяют твердые частицы, известные своей вредным воздействием на мозг.
Если хочешь, чтобы твой дом приятно пах, попробуй заменить «вредителей» эфирными маслами.
Готовка
Удивительно, но приготовление ужина дома тоже может пагубно сказаться на мозге: при высоких температурах во время готовки в воздухе образуются токсины. Поэтому обязательно включай вытяжку и проветривай помещение, когда готовишь.
Новая мебель
Ковры, мебель из прессованной древесины, пенопластовые матрасы и новые краски содержат летучие органические соединения. Используй только натуральные материалы и проветривай помещение после покупки новых предметов мебели (а лучше покупай уже использованные, возможно, винтажные).
Благовония
Речь идет об искусственных благовониях, не натуральных. Мельчайшие частицы и токсичные газы, такие как формальдегид и бензол, содержающиеся в таких палочках, негативно сказываются на здоровье мозга.
Фото: Pexels.
