В то время как самые известные лица Голливуда считаются «идеальными», существует множество знаменитостей, которые ежедневно сталкиваются с проблемами с психическим здоровьем.
От одиночества до панических атак, с каждым годом проблемы с ментальным здоровьем становятся все распространеннее. Учитывая все, что происходит в мире, кажется вполне уместным рассказывать о своих проблемах без стеснения. Чем и занимаются знаменитости. Все больше звезд стремятся поделиться своими проблемами с психическим здоровьем, чтобы показать, что это может коснуться каждого, вне зависимости от социального статуса.
От Зендеи до Леди Гаги, листайте вниз, чтобы узнать, кто из знаменитостей открыто рассказал о своих проблемах с ментальным здоровьем.
Звезды с проблемами ментального здоровья
Белла Хадид
Однажды Белла Хадид поделилась серией из девяти своих фотографий в Instagram с глазами полными слез, чтобы показать, что она плачет почти «каждый день» и «каждую ночь». Оказалось, что знаменитая модель борется со своими проблемами психического здоровья в течение последних нескольких лет.
«Так выглядит почти каждый мой день и каждая ночь вот уже несколько лет. Для тех, кто борется со своими проблемами, пожалуйста, помните, вы не одиноки. Я люблю тебя, я вижу тебя и слышу тебя. Самопомощь при психических заболеваниях всегда похожа на американские горки с препятствиями. Качает из стороны в сторону. Мне потребовалось много времени, чтобы осознать это. У меня было достаточно срывов и выгорания, но они позволили мне понять: если вы достаточно усердно работаете над собой, проводите время в одиночестве, чтобы оценить свои травмы, триггеры, радости, вы всегда сможете узнать больше о собственной боли. И о том, как с ней справиться»,
поделилась Белла.
Кендалл Дженнер
В интервью «Доброе утро, Америка» Кендалл Дженнер рассказала, что впервые испытала симптомы тревоги в очень раннем возрасте.
«Я была очень, очень молода, и я помню, как мне показалось, что я не могу дышать. И я побежала к маме и сказала: «Мама, я чувствую, что не могу дышать. Должно быть, что-то не так»,
рассказала девушка.
После того как ей поставили диагноз «тревожность», ее приступы в конце концов утихли. Однако ее беспокойство вновь возникло, когда модельная карьера начала стремительно идти в гору.
«Три или четыре года назад это вернулось. У меня были сумасшедшие приступы паники»,
сказала Дженнер.
В мае 2021 года Кендалл подробно рассказала о своей борьбе с тревогой в онлайн-видеосериале. Она объяснила, что ее беспокойство становится настолько сильным, что ее тело немеет…
«У меня были времена, когда я чувствовала, что меня нужно срочно доставить в больницу. Потому что мне казалось, что у меня отказывает сердце, и я не могу дышать. И мне нужен кто-то, кто мог бы мне помочь. Иногда мне кажется, что я умираю»,
объяснила модель.
Дженнер также отметила пристальное внимание и критику, с которыми она сталкивается. Что всегда находятся люди, которые говорят: «О чем ей беспокоиться? О чем ей вообще беспокоиться?». Девушка отметила, что осознает, что ей повезло, она ведет очень привилегированный, удивительный образ жизни. Но по-прежнему остается человеком с реальными чувствами и эмоциями.
Селена Гомес
Селена Гомес всегда открыто рассказывала о своей борьбе с психическим здоровьем, особенно потому, что это побочный эффект ее продолжающейся борьбы с волчанкой.
«Я действительно занимаюсь проблемами своего психического здоровья. И хочу, чтобы об этом знали. Поначалу мне казалось это безнадежным, ведь бывали дни, когда мне было трудно даже встать с постели»,
рассказала девушка в интервью People.
Селена отметали, что не стоит бояться просить о помощи, ведь именно это придало ей сил и сделало сильнее. Что помогает ей справляться с негативными мыслями?
«Я ухожу в свою комнату, ложусь, пью немного воды и делаю несколько глубоких вдохов. Если мне нужен друг, я звоню другу. Если мне нужен мой психотерапевт, я звоню своему психотерапевту. Важно просто уделить время себе и быть нежнее с собой. Я знаю, это может показаться чушью собачьей, но это правда!»
Эмма Стоун
Мы все знаем Эмму Стоун как хладнокровную, спокойную и собранную голливудскую актрису, но, по-видимому, ей пришлось проделать большую работу, чтобы преодолеть беспокойство и застенчивость. В разговоре с Rolling Stone девушка рассказала о своей борьбе с тревогой, сказав:
«Я сто раз на дню спрашивала свою маму о том, как будет проходить наш день. Задавала вопросы: Во сколько она собирается меня высадить? Где она будет ждать? Что произойдет за обедом? Я больше не могла ходить в гости к друзьям — я едва могла выйти из дома, чтобы пойти в школу».
Зендея
Мегапопулярная сегодня актриса Зендея также как и многие другие знаменитости переживала приступы тревожности.
«Раньше я довольно сильно боролась с тревогой. Приступы случались только тогда, когда я пела вживую, а не когда танцевала или выступала с какими-либо другими живыми выступлениями. Это было связано с неудачным опытом, который я получила, когда пела на шоу Эллен Дедженерес в 2013 году. С тех пор у меня было беспокойство. Однако я все-таки придумала, как похоронить свое беспокойство. Я пыталась сосредоточить свою энергию на других вещах, например, на съемках в фильмах. Я не торопилась, медленно возвращала себе свою уверенность, чтобы снова выйти на сцену и спеть вживую»,
рассказала Зендея.
Дакота Джонсон
Известная своей скрытностью, Дакота Джонсон мало что рассказывает о своей личной жизни. Но в интервью американскому Marie Claire актриса рассказала, что «боролась с депрессией с подросткового возраста — с 15 или 14 лет».
Джонсон рассказала, что она также страдает от приступов паники. Выступая на Вечернем шоу Джимми Фэллона, Дакота поделилась, что во время съемок фильма «Друзья навсегда» (2019) у нее были проблемы с психическим здоровьем.
«Это было похоже на паническую атаку, которая проявлялась всеми возможными способами… Я просто бросилась бежать… Я бегала кругами, а потом начала истерически смеяться. И вся команда: «Что она делает?» Я бегала вокруг, смеялась, а потом просто замерла и заплакала»,
поделилась актриса.
Майли Сайрус
Рассказывая о своей борьбе с депрессией, Сайрус благодарит своих поддерживающих поклонников за то, что они помогли ей пережить последний приступ.
«[Мои поклонники] знают, что я боролась с депрессией, и это помогло им преодолеть их депрессию. И это дает мне причину просыпаться по утрам, которая важнее, чем надевать мои чертовы перья и мои маленькие платья».
Хейли Бибер
В интервью Times Хейли Бибер рассказала о том, как ненависть, которую она получает в социальных сетях, заставляет ее чувствовать себя «подавленной и встревоженной», сказав:
«Иногда я чувствую, что этого слишком много. Если бы я могла взять более долгий перерыв в социальных сетях, я бы сделала это. Но мне нужно было публиковать материалы для работы. С того момента, как я ушла из соцсетей, и до того дня, когда снова вернулась, я была свободна.
призналась она.
Бывают моменты, когда я чувствую себя подавленной и встревоженной. И большая часть происходит из-за моего нахождения в соцсетях. Если бы их не было, у нас бы с плеч свалился тяжелый груз»,
Леди Гага
Сегодня Леди Гага – сила, с которой нужно считаться. Но певица долгое время боролась с посттравматическим расстройством, возникшим вследствие сексуального насилия, случившегося с ней в 19 лет. Во время The Today Show Гага решила уделить отдельное внимание подросткам ЛГБТК +, объяснив:
«Я страдаю от ПТСР. Я никогда никому об этом раньше не говорила. Но доброта, проявленная ко мне врачами, а также моей семьей и моими друзьями, действительно спасла мне жизнь. У меня нет таких же проблем, как у вас, но у меня есть проблемы с психическим заболеванием».
В дополнение к своему диагнозу ПТСР Леди Гага долгое время борется с депрессией.
«Я была зла, цинична и испытывала глубокую печаль, которая якорем тянула меня вниз. Мне не хотелось бороться. Я не могла больше постоять за себя. Я чувствовала, что умираю – мой свет полностью погас. Тогда я сказала себе: «Что бы в тебе ни осталось, даже одна маленькая молекула света, ты найдешь ее и заставишь размножаться. Ты должна сделать это ради себя. Ради своей музыки. Ты должна это сделать ради своих поклонников и своей семьи».
Аманда Сейфрид
В разговоре с Allure Сейфрид рассказала, что последние 15 лет принимала успокаивающие препараты, чтобы справиться со своим ОКР:
«Я принимаю самую низкую дозу. И не вижу смысла отказываться от этого. Независимо от того, плацебо это или нет, я не хочу рисковать. Психическое заболевание – это то, что люди относят к категории, отличной от других болезней, но я не думаю, что это так. К этому следует относиться так же серьезно, как и ко всему остальному».
Фото: Shutterstock
