Мужчинам в Голливуде бывает трудно открыто говорить о личных проблемах. Но только не этим звездным личностям.
Психическое здоровье имеет огромное значение, неважно, знаменитость вы или домохозяйка. Посещать психолога, спрашивать совета, проявлять эмоции, говорить о своих проблемах – это нормально. 10 известных мужчин из нашей подборки знают об этом не понаслышке. И, открыто рассказали о своем психическом здоровье.
Джон Хэмм
Звезда сериала «Безумцы» когда-то лечился от алкогольной зависимости. Он открыто заявлял, что важно заботиться о своем психическом здоровье так же, как если бы у вас были какие-либо другие физические проблемы с вашим телом. И не стоит называть слабостью признание чего-то негативного в отношении себя.
Кевин Бейкон
Голливудский актер Кевин Бейкон признается, что уже несколько десятилетий борется с тревогой. Когда он стал популярным, у него случился первый приступ паники на фоне опасений по поводу его карьеры, здоровья его мамы и беременности жены. С тех пор он выступает за терапию, потому что «у всех в жизни есть беспокойства». Помимо терапии, Кевин также часто обращается к музыке, сочиняя песни о том, через что он проходит.
Зейн Малик
Борьба Зейна Малика с тревогой началась, когда он был участником группы One Direction, и продолжилась, когда он начал свою сольную карьеру. Ему даже приходилось отменять концерты из-за проблем с психическим здоровьем. Но сейчас у него все под контролем.
Принц Гарри
За последние несколько лет принц Гарри был невероятно откровенен в отношении своего психического здоровья, особенно того, как на него повлияла смерть его матери, когда ему было всего 12 лет. Хотя Гарри признает, что он «выключил» свои эмоции почти на два десятилетия, он наконец понял, что это влияет как на его личную жизнь, так и на работу.
Карсон Дэйли
Телеведущий Карсон Дэйли боролся с тревогой с детства, и в конце концов у него диагностировали генерализованное тревожное расстройство. Несмотря на то, что на телевидении он выглядит хладнокровным и собранным, он часто борется с приступами паники, из-за которых ему кажется, что он «умирает». К счастью, ему удалось справится с этой проблемой с помощью терапии. И он надеется, что другие смогут сделать то же самое.
Райан Рейнольдс
Звезда «Дэдпула» Райан Рейнольдс испытывал тревогу «всю свою жизнь» и открыто говорил о своей борьбе. Он отметил, что склонен к чрезмерному беспокойству, но умеет собираться в кадре. В этом ему помогают медитация, принятие проблемы и внутренняя гармония.
Дуэйн Джонсон
Дуэйн «Скала» Джонсон не так крепок психологически, как физически. Он большую часть своей жизни боролся с депрессией. В дополнение к тому, что Дуэйн в 15 лет не дал своей матери покончить с собой, он признает, что достиг критической точки после того, как многочисленные травмы разрушили его мечты об игре в профессиональный футбол. Хотя он говорит, что и он, и его мать «исцелились», Джонсон осознал важность внимания к другим, кто испытывает боль.
Майкл Фелпс
Один из легендарных спортсменов Майкл Фелпс долгое время боролся с депрессией и суицидальными мыслями. Он объяснил, что вынашивал негативные эмоции в течение почти двух десятилетий, не говоря о своих чувствах. Но однажды он решил открыться и рассказать обо всем, что его тревожит.
Пит Дэвидсон
Пит Дэвидсон уже давно открыто рассказывает о своих проблемах с психическим здоровьем, которые начались, когда он был еще ребенком. После того, как большую часть своей жизни он провел в стационарных лечебных учреждениях, ему, наконец, поставили диагноз «пограничное расстройство личности», когда ему было 23 года. И этот момент стал отправной точкой к его исцелению. И хотя он все еще сталкивается с депрессией, он научился справляться с ней.
Уэйн Брэди
В жизни комика Уэйна Брэди не все так легко и гладко, как может показаться на первый взгляд. Он годами тайно боролся с депрессией и сообщил, что долгое время находился в ловушке собственной внутренней тьмы и ощущения, что не заслуживает лучшего. Но в итоге Уэйн понял, что ему нужно что-то изменить. И открыто заявил о своем психическом здоровье.
Фото: Shutterstock
