Этот тренд лучше оставить в каменном веке.
В Сети набирает популярность новый TikTok-тренд под названием «Метод пещерного человека». Он подразумевает собой отказ от уходовых средств и умывания для улучшения состояния кожи.
«Пещерные» интернет-пользователи демонстрируют в своих роликах активное шелушение, отмечая, что таким образом их кожный барьер «восстанавливается» после отказа от всех продуктов. Никакого очищающего средства, никакого увлажняющего крема, даже никакой воды. Это преподносится как возвращение к нашим первобытным корням. Минималистский бунт против культуры чрезмерного отшелушивания. Но вот в чем дело: то, что наши предки не очищали кожу дважды в день, не означает, что тебе следует пренебрегать элементарной гигиеной.
@tiazakher Replying to @purppanther ♬ original sound — tia zakher
Бьюти-эксперты отмечают, что полное исключение средств по уходу за кожей создает питательную среду для бактерий и высыпаний.
«Идея трендового метода состоит в том, чтобы все убрать и позволить коже восстановить баланс естественным образом. Это похоже на элиминационную диету для кожи — иногда она помогает выявить раздражители, особенно если вы имеете дело с необъяснимыми высыпаниями или аллергиями»,
объясняет доктор Соня Бадрешия-Бансал.
Самый очевидный красный флаг в методе пещерного человека — полный отказ от умывания лица.
«Ежедневное очищение не подлежит обсуждению для здоровой кожи. Оно удаляет загрязняющие вещества, излишки жира и примеси, которые могут закупорить поры, сделать кожу тусклой и разрушить барьер»,
говорит бьюти-эксперт Дэниел Айзекс.
«Пропуская этап очищения, вы не просто получаете грязное лицо — вы создаете идеальную среду для размножения грибков или бактерий. Пот, кожное сало и накопление загрязнений могут вызвать окислительный стресс и нарушить микробиом кожи. Мы даже видели случаи, когда развивались грибковые инфекции — это не “очищение” кожи, это настоящая инфекция»,
добавляет консультант-дерматолог, доктор Клэр Кили.
Так что если ты думаешь о том, чтобы пропустить вечернее очищение, лучше не стоит.
Фото: Shutterstock
Источник: Women’s Health
