Особый метод.
Хэ Чжэнье, гинеколог государственной больницы в Шэньчжэне, расположенной на юге Китая, стал звездой соцсетей. Он разместил ролик с рекомендациями для женщин, которые испытывают стресс и хотят быстро поднять себе настроение. Врач посоветовал в такие периоды смотреть на изображения мускулистых мужчин для стимуляции выработки дофамина.
«Постарайтесь не слишком часто влюбляться. Вместо этого смотрите на мускулистых мужчин. Когда у вас дефицит жизненной энергии и анемия, вы становитесь вялыми, уставшими, а кожа становится тусклой. Вы также можете страдать от головокружения и бессонницы. Все это не создает благоприятных условий для романтических отношений. Но созерцание мускулистых парней меняет ситуацию. Вид чего-то красивого высвобождает дофамин, заставляя нас чувствовать себя счастливее»,
поделился доктор Хэ Чжэнье.
Специалист добавил, что, согласно исследованиям, визуальное удовольствие может улучшить настроение и снизить стресс, особенно у женщин, борющихся с плохим сном или переутомлением.
«Расслабьте свой разум и восстановите свою энергию. Ради своего здоровья побалуйте себя немного!»
заключил доктор.
Фото: Shutterstock
Источник: South China Morning Post
